Leg & LÆRING med OLYMPISK 5-KAMP
Et kursus for børn mellem 5 - 7 år, der gerne vil lege og lære 5 sjove olympiske idrætsgrene, der indgår i Moderne Femkamp, der i over 100 år har været den ultimative prøve på en atlets alsidighed og styrke:
FÆGTNING - SVØMNING - RIDNING - komb. LØB/SKYDNING.
Tid: Hver onsdag kl. 16:30 - 17:30 med megen gymnastik og motoriske øvelser og hver gang gennemgås og øves to discipliner fra Moderne Femkamp, f.eks. fægtning og skydning eller svømning og løb. To lørdage i oktober inviteres børnene ud på en pony rideskole og prøver at ride /blive trukket rundt på en pony. Vi øver også ride-balance og de rigtige benmuskler til at styre hesten nogle onsdage, så børnene er klar til rideturen, hvor familien ser på!
Svømmekursus med indlæring af rigtige crawl - og brystsvømningsbevægelser som "tørtræning" flere onsdage og der er 10 x Gratis svømning med instruktør om lørdagen lørdag mellem kl. 14 - 15.
Går dit barn til svømning i forvejen, får du kr. 200.- i rabat onsdags kurset, hvis din "Femkæmper" ikke vil med i svømmehallen om lørdagen.
Hver lørdag i DGI-huset, Vordingborg mellem kl. 12 - 14 er der gratis multisportstræning for eliteudøvere, motionister og familiemedlemmer i træningsfælleskabet OL MULTISPORT-Vordingborg:
Mellem kl. 12 - 14 er den elektroniske laserskydebane opstillet til fri skydning og løb.
Mellem kl. 13 - 14 er der fægtetræning med plastvåben og rigtig træning med stålvåben for konkurrence fægtere.
Mellem kl. 14 - 15 er der svømning med instruktør i vandet til at vejlede på alle svømmeniveauer.
Fægtetræning med komplet sikkerhedsudstyr og stålvåben kræver medlemsskab af Fægteklubben TREKANTEN-Vordingborg.
Kontakt Erik Pock - Cheftræner på 40419434
Vi tilbyder:
LØB/LaserSKYDNING
LØB/LaserSKYDNING + SVØMNING
LØB/LaserSKYDNING + SVØMNING + FÆGTNING
LØB/LaserSKYDNING + SVØMNING - FÆGTNING + RIDNING.
Se facebook siden: OL MULTISPORT-Vordingborg
Seneste kommentarer